Acondicionamiento Físico V.

Bueno, para acabar este curso, otro recurso más!!!
Feliz verano!!!.
https://www.youtube.com/watch?v=T8jI4RnHHf0

Acondicionamiento Físico IV.

Seguimos en la línea de dotar al alumnado de recursos para el trabajo en verano.

https://www.youtube.com/watch?v=69Za5UWtIC0

Recordad, en este caso son canales de youtube, que cuentan con múltiples sesiones.

Acondicionamiento físico III

Seguimos dando referencias de cara a las vacaciones.

https://www.youtube.com/watch?v=Qy-J3UGFvXg

En el canal de youtube de este profe tenemos muchas opciones, he puesto el ejemplo de los malabares, pero tenemos muuuchos más.

Acondicionamiento Físico II.

Seguimos dotando de recursos para no parar durante las vacaciones.

https://www.youtube.com/watch?v=L_A_HjHZxfI

Pongo un vídeo a modo de ejemplo, pero se trata de youtubers, que tienen muchos más.
Tened en cuenta que son vídeos genéricos, siempre que no tengamos ningún problema de salud podemos hacerlos. El nivel, se adapta con la intensidad que metamos a la actividad.

Acondicionamiento Físico I.

Esta semana vamos a presentaros recursos para la práctica de A.F durante las vaciones.

Hoy empezaremos con un poquito de acondicionamiento físico.

https://www.youtube.com/watch?v=TStEzVUqtUU

¡El reto de yoga!.

Vamos con una clase completa de Yoga.
https://www.youtube.com/watch?v=3bjggxDiXyk

Yoga, posturas de animales III.

Seguimos con posturas de animales, hoy con más detalle.
https://www.youtube.com/watch?v=jMOZz7GHaog

Las posturas ya las conocemos.

Yoga, posturas de animales II.

Vamos con más posturas de animales.
A ver qué tal se nos dan los animales del mar.
https://www.youtube.com/watch?v=LOYxOzMUgAY

Yoga, posturas de animales I.

Vamos a comenzar con las posturas de los animales, la de la cobra ya la conocemos del saludo al sol.
https://www.youtube.com/watch?v=t8748OWc1nQ

Yoga para niños.

Esta semana vamos a empezar un bloque de yoga para niños, podemos realizar las posturas en todos los niveles.
Hoy empezamos con el saludo al sol.
https://www.youtube.com/watch?v=iKfYvENTi40

Reto de ritmo, Vamos a por ello!!!.

Hoy os voy a poner 2 retos, elegid.
recordad, que ya no es necesario que me los mandéis, lo importante es motivarse y esforzarse!.

Reto simple:
https://www.youtube.com/watch?v=r3eVvmswdOc

Reto más complicado:
https://www.youtube.com/watch?v=FVQa6c-T22A
Pasad un buen finde.

Ritmos con implementos ( Vasos).

Bueeeenos días, hoy vamos con la última sesión antes del reto!!!.
hoy toca ritmo con vasos.
https://www.youtube.com/watch?v=i5gBl4S3ur4

https://www.youtube.com/watch?v=R1k_l7PT7Sw

Ahí tenemos un par de ejemplos, ¿seríais capaces de adaptar un ritmo a una canción diferente?.
Mañana el reto de la semana.

Ritmo con las manos.

Siguiendo con este bloque, hoy trabajaremos el ritmo con las manos:
Empezamos con uno fácil, para los de 1º y 2º:
https://www.youtube.com/watch?v=-JAfLhrlNck
Vamos con otro un poquito más complicado, necesita coordinarnos entre varios, para 3º y 4º:
https://www.youtube.com/watch?v=L08AppEe8ww
Lo complicamos un poco, metiendo codo para 5º y 6º.
https://www.youtube.com/watch?v=MD_Vx9e0d_Y

Ritmo con los pies.

Vamos a buscar diferentes ritmos que haremos con los pies.
Los alumnos de 2º ya hicieron esta actividad en una U.D, vamos a provechar, en ese curso, para mejorar sobre lo trabajado.

Aquí tenemos un ejemplo.
https://www.youtube.com/watch?v=5bXC2z7uxko

Esta actividad es de autoproducción, cada  alumno/a busca una base musical, o canción que le guste e intenta seguir el ritmo, sólo con sus pies.

A por ello!!!.

Bloque de ritmo corporal.

Empezamos a buscar el ritmo utilizando el movimiento.
Éstas son mis propuestas:
Para infantil:
https://www.youtube.com/watch?v=4oAmDurPjro
Para primero y segundo de primaria:
https://www.youtube.com/watch?v=bZ2YcWkhd_M
Para 3º y 4º:
https://www.youtube.com/watch?v=Usc_2HpBHaQ
Para 5º y 6º:
https://www.youtube.com/watch?v=Mgv6PMUaAyA

Venga vamos a por ello, todo ejercicio es ritmo!!!!