Tiempo de evaluar.

Hoy y mañana, no se colgará trabajo en el blog, con la intención de que aquellos, que no hayan tenido tiempo para grabar el vídeo y responder a las tres preguntas lo hagan.

Sobre Ruedas IV.

Bueeenas!, hoy vamos a jugar con los patines;

Para los que no sepan:

https://www.youtube.com/watch?v=h9O1n2IOyAo

si ya sabes, inventa un truco, con la misma dinámica que ayer.
1.- Pensar el truco que voy a hacer.
2.- Decírselo al adulto responsable, que valorará si se puede hacer o es peligroso.
3.- A intentarlo.
aquí tenéis un ejemplo:

https://www.youtube.com/watch?v=D-SHSMcBt4M

Para los que ya sepan muy bien, vamos con punta talón:

https://www.youtube.com/watch?v=bCcq_A9D4Lk

Nunca olvidamos; Las protecciones ( rodilleras, coderas, muñequeras y casco), siempre practicamos en lugares cerrados al tráfico.

Sobre RuedasIII.

Vamos a seguir trabajando con nuestros juguetes con ruedas.
Quiero que inventéis vuestros trucos.
 ( Ejemplo) Sacad un pie; del pedal, del patinete, subir un pie si vamos en patines...
Vamos a ver qué se nos ocurre.
Para ello, primero, le diremos la idea que tenemos al adulto que nos acompaña. ( el valorará si es seguro o no).
Luego, pensaremos, qué hay que tener en cuenta. Sobre todo por nuestra seguridad. si saco el pie mientras bajo un bordillo, es fácil que me caiga, eso no valdría...
Recordad; Siempre usamos casco y cuando practicamos trucos, siempre en lugares donde no haya tráfico de vehículos a motor.
Aquí tenéis un ejemplo para los mayores de 5º y 6º. Bunyhop con patinete.
https://www.youtube.com/watch?v=Wm_Bfq8AYTo

Sobre Ruedas II.

Hoy vamos a trabajar la agilidad sobre la bici.
Quiero que os centréis en ser capaces de hacer círculos al rededor del adulto que nos acompaña, así como zig zag utilizando las líneas de la carretera. ( por favor, buscad zonas cerradas al tráfico) Siempre uso de casco obligatorio. ( vídeo de niño/a sin casco que me mandéis, suspenso para el padre a o madre correspondiente).
En Ávila, tenemos justo encima del parque de los patos una, y paralela a Vereda del esquileo otra. nos valen, parque de San Antonio, San Roque... siempre que no pongamos en riesgo a otras personas
 ( para eso vamos con un adulto responsable).
Os pongo un ejemplo de la tierra, de la escuela de ciclismo de el Barraco.
https://www.youtube.com/watch?v=2ZbP8B_H3AM

Sobre ruedas!!!

Vamos a empezar un proyecto en el que todos deberemos utilizar aquellos juguetes que tengamos con ruedas.
Patines, Patinetes o bicis.

La primera tarea, será simplemente recorrer el espacio que nos rodea con ellos.
Recuerda llevar las protecciones adecuadas, casco importantiiisimo.

Intentad calcular la distancia total que recorréis.

Reto de correr a ritmo.

Bueno, acabamos con este bloque de trabajo.
¿Qué deberíamos ser capaces de hacer después de este trabajo?:

- 1º y 2º Deberían ser capaces de trotar suave 5 minutos y a ritmo.
-3º y 4º ; 10 Minutos.
- 5º y 6º; 15 Minutos.

Recordad que las pulsaciones óptimas estarían entre 120 y 160 ppm.

Este reto, no necesita vídeo de los minutos que pone.
Con 1 minuto, en el que se vea que el ritmo es constante vale. Y una foto de cualquiera de las fichas de cualquiera de las fases.
Os recuerdo; para la 3ª evaluación, sólo tenéis que mandarme uno de los retos.
Los que ya me habéis mandado uno, ya tenéis vuestra nota puesta. A seguir trabajando.

Aprendemos a correr a ritmo fase 3.

Aprendiendo a Correr a ritmo; tercera fase ( vueltas en 5 minuto)

Nombre:

Primera serie. (5min)	Segunda serie. (5min)	Tercera serie. (5 min)
Número de vueltas:	Número de vueltas:	Número de vueltas:

Explicación:

Tienes que buscar un recorrido, vuelta a un parque, al bloque… ( de como mucho 200m).

Para 1º y 2º andando.

De 3º a 6º corriendo.

Objetivo: dar siempre el mismo número de vueltas.

Para ello tendrás 3 días.

Esta dinámica está basada en : López Pastor V.M

Tienes que imprimir esta ficha, una para cada día. ( o copiarlo en un cuaderno…)

Ánimo y a conseguir un ritmo constante.

TUS PULSACIONES NO DEBERÁN PASAR NUNCA DE 140 PPM

Intenta tomar las pulsaciones ( 1 minuto) andando, sin parar de golpe.

Aprendemos a correr a ritmo, Fase 2.

Aprendiendo a Correr a ritmo; segunda fase ( vueltas en 1 minuto)

Nombre:

Primer minuto.	Segundo minuto.	Tercer minuto	Cuarto minuto	Quinto minuto
Número de vueltas:	Número de vueltas:	Número de vueltas:	Número de vueltas:	Número de vueltas:
Número de vueltas:	Número de vueltas:	Número de vueltas:	Número de vueltas:	Número de vueltas:
Número de vueltas:	Número de vueltas:	Número de vueltas:	Número de vueltas:	Número de vueltas:

Explicación:

Tienes que buscar un recorrido, vuelta a un parque, al bloque… ( de como mucho 200m).

Para 1º y 2º andando.

De 3º a 6º corriendo.

Objetivo: dar siempre el mismo número de vueltas en 1 minuto.

Para ello tendrás 3 días.

Esta dinámica está basada en : López Pastor V.M

Tienes que imprimir esta ficha 3 veces, una para cada día. ( o copiarlo en un cuaderno…)

Ánimo y a conseguir un ritmo constante.

TUS PULSACIONES NO DEBERÁN PASAR NUNCA DE 140 PPM

Aclaración sobre la evaluación.

El alumnado debe mandarnos una actividad, de todas las que se han subido al blog.
Nos hemos coordinado, para que se manden a un sólo mail, pero serán evaluados por sus maestros de referencia.

Juego con mi nombre.

Nuestro compi Miguel, nos manda este juego para hacer con infantil.
Es muy simple y servirá para que los peques repasen las letras de su nombre.
Un abrazo.

Aprendemos a correr a rítmo. Fase 1.

Vamos con una nueva dinámica:

Nombre:

Primera vuelta.	Segunda vuelta	Tercera vuelta	Cuarta vuelta	Quinta vuelta
Tiempo:	Tiempo:	Tiempo:	Tiempo:	Tiempo:
Tiempo:	Tiempo:	Tiempo:	Tiempo:	Tiempo:
Tiempo:	Tiempo:	Tiempo:	Tiempo:	Tiempo:

Explicación:

Tienes que buscar un recorrido, vuelta a un parque, al bloque… ( como mucho 1 km).

Para 1º y 2º andando.

De 3º a 6º corriendo.

Objetivo: tardar siempre lo mismo en dar una vuelta.

Para ello tendrás 3 días.

Esta dinámica está basada en : López Pastor V.M

Tienes que imprimir esta ficha 3 veces, una para cada día.

Ánimo y a conseguir un ritmo constante.

TUS ULSACIONES NO DEBERÁN PASAR NUNCA DE 140 PPM
https://www.youtube.com/watch?v=9dMKtJWbACI
Aquí nos explican cómo tomarlo, las pulsaciones indicadas son las indicadas cuando estamos haciendo actividad física.
En la explicación se nos habla de pulsaciones en reposo.
nunca paréis de golpe después de correr, intentad tomarlas andando. mejor sobre 60 segundos, contad con la persona que sale con vosotros para que os cronometre un minuto.

Evaluación.

Buenos días!. Vamos a ir evaluando de cara a esta 3ª evaluación, para ello, necesito ver qué hemos aprendido.
Todo el alumnado, desde 1º a 6º deberá mandarme un vídeo con uno de los retos que hemos propuesto, teniendo en cuenta los requisitos para vuestro nivel.
También una breve explicación por escrito que incluya; ¿por qué me gusta ese reto?, ¿por qué lo he elegido? y ¿ cómo fue el proceso para lograrlo?.
Debéis mandármelo a mi correo oficial aantolinf@educa.jcyl.es.
IMORTANTE: en asunto  hay que poner el nombre y el curso del alumno/a.
Por ejemplo: Ángel Antolín 1ºB. ( Si no no abriré el correo).
Vamos a por ello, tranquilos, tenéis hasta el 29 de mayo para ello.
Para comprimir el archivo, mandarlo por wasap antes de subirlo, lo comprime automáticamente.

Juegos tradicionales 5. La lucha leonesa y el reto.

Hoy vamos a conocer un deporte tradicional nuevo, la lucha leonesa, mirad como molaaaa.
https://www.youtube.com/watch?v=kixGiOaghsk
Como veis, este tipo de lucha, requiere contacto físico, muy cercano. Por eso, no vamos a practicarlo, sólo me interesa que lo conozcáis por ahora.

Para primero y segundo, la actividad sería la pelea de gallos.
https://www.youtube.com/watch?v=0jTmxzBtpIw
Pero volvemos a lo mismo, demasiado contacto por ahora.

Bien, vamos con la tarea;
El reto:
Para todo el alumnado será buscar un juego tradicional, puede ser de Castilla, de León o de cualquier otro lugar.
Debéis escribirlo y aprender a jugarlo, para poder mostrarlo a vuestros compis.

Juegos tradicionales 4. La raya.

Os propongo un juego que me manda nuestro compi Miguel.
Se puede jugar en la calle, así que podemos aprovechar esa horita que tenemos en la calle...

Juegos tradicionales 3, Los bolos leoneses.

Hoy vamos a empezar confeccionando nuestros propios bolos:

https://www.youtube.com/watch?v=rBfrqpN6BZ4

Ahora vamos a ver cómo se juega a los Bolos Leoneses;

https://www.youtube.com/watch?v=r0WEDnGfLY0

¿Qué tenemos que hacer?:

- 1º y 2º, Hacemos nuestros propios bolos y a jugar.
- 3º y 4º, Lo mismo que los anteriores y un breve resumen de 2 líneas, ¿qué es eso de los bolos leoneses?.
- 5º y 6º, Lo mismo, sólo que el resumen será de unas 5 líneas.

Y para todos, al acabar de jugar un dibujo...

¡Vamos, a por ello!.

Juegos tradicionales 2, La Calva.

Hoy vamos a ver un juego tradicional que no es tan conocido, La Calva.
Conozcamos un poco sobre su historia:
https://www.youtube.com/watch?v=AiD_ArnhgZI
El alumnado de 3º y 4º deberá hacer un breve resumen, de no más de 2 líneas sobre la historia de la calva.
Los de 5º y 6º mismo trabajo, pero con una extensión de 5 líneas.
Para todos, el reto es adaptar los elementos de la calva mediante una manualidad, para poder jugarlo en casa.
Veamos qué elementos debemos crear con lo que tenemos en casa;
https://www.youtube.com/watch?v=JKs2Ej4xjik
Por último, conozcamos sus normas.
https://www.youtube.com/watch?v=uu0Flln2ndI&t=18s

Al ser un juego de lanzamiento, es apropiado desde 1º de primaria.

Juegos tradicionales, Rayuela.

Conozcamos nuestras expresiones culturales mediante juegos tradicionales.
Hoy conoceremos la rayuela.
Aprovechando que ya podemos salir a la calle, podemos hacerlo en el exterior.

Para primero y segundo, vamos a introducir las notas musicales mientras jugamos.
Nos aprendemos la canción del Sambori.
https://www.youtube.com/watch?v=l3e_2b0F1G4
En 3º y 4º Antes de empezar a jugar, deberemos escribir en nuestros cuadernos, el nombre del juego, otros nombres con el que se le conoce y una breve explicación.
Dibujo y a jugar.
https://www.youtube.com/watch?v=nHWUSxlaasg
Para 5º y 6º vamos a hacer una modificación. Yo os propongo hacerlo mientras botamos una pelota. No olvides hacer tu modificación, por favor, la necesito por escrito. si las juntamos todas podemos hacer algo bonito.
Aquí tenéis otra:
https://www.youtube.com/watch?v=HWLaTXd3nQw

Para aquellos que salgáis con patines, patinetes o bici, se puede hacer en casa.
https://www.youtube.com/watch?v=uQ7B-5A1oJE